Timothy Gallwey ideó una ecuación que sintetiza a la perfección el objetivo fundamental del coaching:

Rendimiento = potencial – interferencias (R = p-i)

De acuerdo con la definición de John Whitmore “el coaching consiste en liberar el potencial de las personas para que puedan llevar su rendimiento al máximo”.

El Coaching parte de la base de que las personas poseen la capacidad necesaria para alcanzar sus objetivos pero tienen interferencias que  les impiden manifestar todo su verdadero potencial.

El coaching te ayudará a encontrar cuáles son tus interferencias, qué te está frenando o dificultando tu avance y te permitirá descubrir las claves para alcanzar tu meta.

El coaching como proceso para superar la brecha entre lo que somos y lo que queremos ser, donde estamos y donde queremos estar.